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　　做 法：洗净宰好鲫鱼， 洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅

，用姜块在
锅 上擦一遍
，放两勺油，待油六成
热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里 的清 水， 放入煎煮 好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸， 转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。